ペパーミントできれいにスリムダイエット＆頭もすっきり集中力アップ

ペパーミント　しそ科

簡単ダイエットにお勧めペパーミント！

ペパーミントは消化を促す薬草の中で最も古く尊重されているものの一つなんです。そしてペパーミントの何がいいのかと言うと飽満感をつかさどる脳の中枢（視床下部の腹側内側にある中心部）へ直接影響を与えます。この中枢の働きは満腹感を感じさせること！ということは食事の前にペパーミントの香を嗅ぐといつもよりも少ない食事の量ですんでしまう。

ついつい口が寂しくてお菓子に手が伸びてしまいがちになりますが、そんな時にもペパーミントは活躍してくれます。満腹感だけでなく、頭をすっきりさせる働きもあるので、思考回路がすっきりすることによって今なにが必要なのか考えることができるようになり、感情に流されてなんとなく食べるという気持ちもなくなります。

ペパーミントは他にも、消化や寄生虫の駆除を助けます。胆のうを刺激し、痛みを和らげ、たんを除去し、腸や尿管の炎症の抵抗力アップ。三叉神経を刺激することにより味覚力を高めたり回復させる手助けをします。

アロマオイル初心者にはそのままつけることができる水溶性をおすすめします。そのまま肌に塗ったり、お風呂に入れたりすることができます。アロマの知識がなくてもお手軽に楽しめます☆
デタントフレーバー ペパーミント 20ml

油性アロマオイルです。直接肌につけたり、お風呂の中に入れたりしないでください。
＊アロマオイル＊SANOFLOREオーガニックエッセンシャルオイル（サノフロール社製）ペパーミント

効果は人それぞれです。行動してみないとなにも変わりません。
このままあなたはこうなったら良いなと思うだけで終わりますか？それとも理想のあなたを手に入れますか？すべてあなた次第♪
幸せがあなたにたくさん降り注ぎますように☆