さらにさらに簡単にアロマを身近に
朝起きて疲れが残ってる
頭痛ややる気のなさで朝目が覚めませんか？
嫌な気持ちで一日のスタート
重い身体と足をひきずりながら会社へ
嫌な上司、部下と一日過ごして
へとへとになって家へ
ストレスに対してなにもせずにまた寝る
また朝だよ
なんてことありませんか？
毎日をもっと楽しくしたい
何か良い事ないかな？
幸運が舞い降りないかな？
あなた次第でプチ幸せを生活にたくさん取り入れることができる
って知ってましたか？
幸せを感じる時間を一日の中に取り入れる。
反省、後悔…自分が飛躍できないならそんなものはいらない！
自分を責めてばかりで、自分をつぶしてませんか？
あなたは、すばらしい人なのに…自分の良い所がわからなくなってませんか？
あなたは、特別な人なのに、卑下しすぎてませんか？
ストレスで感覚が麻痺してませんか？
コップに熱いお湯を入れてアロマをたらすと
アロマの香りがあなたの鼻をくすぐり、そして心をくすぐる
ちょっと心がほぐれる
ストレス…から解放される一時
自分が特別だと思える、ひととき
部屋にもっと香りを充満させたい時は
コップの数を増やすか、大き目のボールで
わたしは大きめのボールにお湯を入れてアロマを入れるのが好き
香りが充満してお湯がぬるくなってきたら、ろうそくを浮かすの
電気を消して…
ろうそくの光とアロマの香りを確かめながら
自分の良い所を言って、自分をほめる
そして嫌なことにありがとうと言う
そいういうことを続けているとね。不思議なことが起こるんだ
大嫌いな人に感謝したり…
失敗したことに感謝したり…
ちくしょー
って思うことに感謝したり…
○○起こってありがとうとうございます。
○○さんありがとうございます。
ってばかみたいでしょ？でもね
不思議なことが起こり始めるの…わたしの生活に
アロマの香りでリラックスしながら
一日の嫌なことにも、良いことにも感謝するだけで
あなたの生活にも、幸せが舞い降りる
ものごとがいろいろうまくいくようになる
ストレスアロマレシピ
ラベンダー
ベルガモット
ローズオットー
ローズウッド
カモミール
イランイラン
オレンジ
ネロリ
クラリセージ
無気力バイバイ
やる気アップレシピ
ローズマリー
ユーカリ
ジュニパー
サイプレス
ブルーな気持ちにカツっ！憂うつ解消レシピ
ベルガモット
オレンジ
ユーカリ
サイプレス
イランイラン
マンダリン
メリッサ
オイルを２，３種類選んで１，２滴たらすだけ！
そして嫌なことは、考えない
考えたらありがとうと言う
それだけ！
そんな簡単なことでこのストレスで押しつぶれそうな毎日から解放
後はするかしないかだけ
あなた次第です。
今の毎日に満足できない人は、ありがとうと言うのにお金はかからない
変わるかどうか？
やってみたら？
誰にもわからないよ。家でありがとうって言ってても
幸せな毎日を手に入れて欲しい
幸せな時間を過ごしてほしい
あなたは幸せになって良いんだもん
あなたに幸せがたくさんたくさん降り注ぎますように
そしてわたしにも
ブログランキングに参加してます。
FC2ぶろぐらんきんぐにも参加してます(^^)ぽちっとしてくれると幸せアップします♪
ありがとうございます
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重い身体と足をひきずりながら会社へ
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ストレスに対してなにもせずにまた寝る
また朝だよ
なんてことありませんか？
毎日をもっと楽しくしたい
何か良い事ないかな？
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あなた次第でプチ幸せを生活にたくさん取り入れることができる
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自分を責めてばかりで、自分をつぶしてませんか？
あなたは、すばらしい人なのに…自分の良い所がわからなくなってませんか？
あなたは、特別な人なのに、卑下しすぎてませんか？
ストレスで感覚が麻痺してませんか？
コップに熱いお湯を入れてアロマをたらすと
アロマの香りがあなたの鼻をくすぐり、そして心をくすぐる
ちょっと心がほぐれる
ストレス…から解放される一時
自分が特別だと思える、ひととき
部屋にもっと香りを充満させたい時は
コップの数を増やすか、大き目のボールで
わたしは大きめのボールにお湯を入れてアロマを入れるのが好き
香りが充満してお湯がぬるくなってきたら、ろうそくを浮かすの
電気を消して…
ろうそくの光とアロマの香りを確かめながら
自分の良い所を言って、自分をほめる
そして嫌なことにありがとうと言う
そいういうことを続けているとね。不思議なことが起こるんだ
大嫌いな人に感謝したり…
失敗したことに感謝したり…
ちくしょー
って思うことに感謝したり…○○起こってありがとうとうございます。
○○さんありがとうございます。
ってばかみたいでしょ？でもね
不思議なことが起こり始めるの…わたしの生活に
アロマの香りでリラックスしながら
一日の嫌なことにも、良いことにも感謝するだけで
あなたの生活にも、幸せが舞い降りる
ものごとがいろいろうまくいくようになる
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イランイラン
マンダリン
メリッサ
オイルを２，３種類選んで１，２滴たらすだけ！
そして嫌なことは、考えない
考えたらありがとうと言う
それだけ！
そんな簡単なことでこのストレスで押しつぶれそうな毎日から解放
後はするかしないかだけ
あなた次第です。
今の毎日に満足できない人は、ありがとうと言うのにお金はかからない
変わるかどうか？
やってみたら？
誰にもわからないよ。家でありがとうって言ってても
幸せな毎日を手に入れて欲しい
幸せな時間を過ごしてほしい
あなたは幸せになって良いんだもん
あなたに幸せがたくさんたくさん降り注ぎますように
そしてわたしにも
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ありがとうございます
この記事へのコメント
僕はラベンダーの香りとか好きですね〜♪
あと感謝するってのはすごくいいらしいですね。アロマとあわせて効果倍増ですな（●＾o＾●）
あと感謝するってのはすごくいいらしいですね。アロマとあわせて効果倍増ですな（●＾o＾●）
魔法の言葉のような感じですね、今回は
何か良い感じです。
ストレスをためないと言うことで考えても、ストレスを発散すると言うことで考えても、アロマは気分を落ち着ける物だから、有効なんですね。
心地よい空間、心地よい臭いは、人によって違うけど、、、、、香水のきつい臭いは苦手なおいらでした（ぉ
何か良い感じです。
ストレスをためないと言うことで考えても、ストレスを発散すると言うことで考えても、アロマは気分を落ち着ける物だから、有効なんですね。
心地よい空間、心地よい臭いは、人によって違うけど、、、、、香水のきつい臭いは苦手なおいらでした（ぉ
ふらっと訪問させていただきました＾−＾
なるほど。おいらの場合器具から揃えちゃうタイプなのですが、コップでいいならすぐ出来て良さそう...
今度、上のレシピを試してみまっす＾−＾
また、ふらりと訪問させていただきまっす
なるほど。おいらの場合器具から揃えちゃうタイプなのですが、コップでいいならすぐ出来て良さそう...
今度、上のレシピを試してみまっす＾−＾
また、ふらりと訪問させていただきまっす
おじゃまします。
お勉強させていただきました。
ありがとうございました。
(￣○￣)(￣◇￣)(￣△￣)(￣0￣)(￣ー￣)
寝つきが悪いのですが、
そっか、アロマかあ･･･って･･･
とてもお手軽な方法なので、やってみます。
また、伺わせていただきます。
お勉強させていただきました。
ありがとうございました。
(￣○￣)(￣◇￣)(￣△￣)(￣0￣)(￣ー￣)
寝つきが悪いのですが、
そっか、アロマかあ･･･って･･･
とてもお手軽な方法なので、やってみます。
また、伺わせていただきます。
訪問ありがとございます☆
ふ〜む、なるほど。
ストレス・無気力・憂うつ・・・
と、アロマは これら全てを兼ね備えている自分の為にあるような気がしますｗ
アロマいいなぁ、機会があればやってみたいものですね＾＾
ふ〜む、なるほど。
ストレス・無気力・憂うつ・・・
と、アロマは これら全てを兼ね備えている自分の為にあるような気がしますｗ
アロマいいなぁ、機会があればやってみたいものですね＾＾
アロマってすごいですね。
いろんなことに効果があるんですね。
本当にいつも勉強させていただいてます。
ありがとうございます。
私はときどきアロマではないですが、ラベンダーのお香をたいています。
結構いい香りがして落ち着くんですよ。
でも今度はアロマで試してみますね。
応援ポチッ！
いろんなことに効果があるんですね。
本当にいつも勉強させていただいてます。
ありがとうございます。
私はときどきアロマではないですが、ラベンダーのお香をたいています。
結構いい香りがして落ち着くんですよ。
でも今度はアロマで試してみますね。
応援ポチッ！
先日はご訪問ありがとうございました！
やっとじっくりここに来ることができました(＾-＾)
メッセージが心に響きます
エッセンシャルオイルは植物のパワーがギューっとつまっている。そのパワーは人を癒すことができるのですよね〜
そして「ありがとう」
いま自分がここに存在することに感謝！
ぽちっ。ぽちっ♪
やっとじっくりここに来ることができました(＾-＾)
メッセージが心に響きます
エッセンシャルオイルは植物のパワーがギューっとつまっている。そのパワーは人を癒すことができるのですよね〜
そして「ありがとう」
いま自分がここに存在することに感謝！
ぽちっ。ぽちっ♪
感謝すると本当に良いこといっぱい起きますよ(^^)
ラベンダーは、ほんわか気分になれるのでわたしも大好きです。
夜よく使ってます♪
ラベンダーは、ほんわか気分になれるのでわたしも大好きです。
夜よく使ってます♪
わたしも香水は、つけないです。
香りが欲しいときはアロマでシュッ！とほんのり香らせています♪
香りが欲しいときはアロマでシュッ！とほんのり香らせています♪
ようこそ！
ぜひぜひ簡単に手軽に楽しめるので試してみてね☆
ぜひぜひ簡単に手軽に楽しめるので試してみてね☆
わたしも、よく眠れなくなるのでアロマたいて寝ています。
ぐっすり寝れると次の日頑張れそうな気になりますよね(^^)
ぐっすり寝れると次の日頑張れそうな気になりますよね(^^)
ぜひぜひアロマ試してみてください。
植物の力ってすごいですよ☆
植物の力ってすごいですよ☆
応援ぽっちありがとうございます(^^)
お香も良いですよね。わたしは時々セイジをたいています。
煙がでるので…アロマの方が好きです(^^；
お香も良いですよね。わたしは時々セイジをたいています。
煙がでるので…アロマの方が好きです(^^；
応援ぽっちありがとうございます。
植物の力に感謝の毎日なアロマ人です。
今ここにいることって本当は奇跡なんだなって思ってます☆
植物の力に感謝の毎日なアロマ人です。
今ここにいることって本当は奇跡なんだなって思ってます☆
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