アロマで快適生活。今より幸せな明日へ

アロマを生活に取り入れて、今より楽しく快適な毎日へ。 簡単美容法やダイエット法、健康法を紹介します
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部屋の中にシュッとするだけで気分転換できる。

ルームスプレーとして簡単に使えます。

部屋のいやなにおいもさよならして、気持ちが良い空間作りができます

自分の部屋が一瞬でリラックスできる快適ルームに早変わり♪

ルームスプレーの作り方
キッチン編50ml分
キッチンは清潔に保ちたいですよね♪できれば自分の健康と地球のことを考えて化学合成物資つではなくて、自然から生まれたものがおすすめです。化学合成物質を普段なにげなく使うことで頭痛のもとや落ち込みのもとなどになることもあります。自分に優しいものを使いませんか?一度そろえてしまえば、安上がりだし☆
無水エタノール 10ml
精製水またはミネラルウォーター 40ml
ティートリー 5滴
シダーウッド 5滴
ジュニパー  5滴
レモングラス 5滴

リビング編
家の中はほこりやダニなどでけっこう汚れています。なので消毒、殺菌効果のあるルームスプレーを作っちゃいましょう!
ベルガモット
オレンジ
グレープフルーツ
マンダリン
レモン

上記のアロマオイル好きに組み合わせて全部で20滴になるようにしてください

リラックスをしてゆったり和み気分編
無水エタノール 5ml
精製水またはミネラルウォーター 45ml
ベルガモット 5滴
グレープフルーツ 5滴
ジュニパー 5滴

ルームスプレーや消臭剤などは買ってくると化学合成物質が入っていることが多く中には発がん性物質などもあるのでできれば安全に手作りしたいね。

気分転換もできるし、身体に害になるものも減らすことができる。

気持ちがすっきりして、身体も負担が軽くなってくるかもしれない♪

大好きなリラックスタイムを作ってくつろいでね☆

夜ぐっすりと眠れるように、そして朝の目覚めが良くなりますように。

一日は幸せ気分で始めたいよね

わたしはルームスプレー手放せません!

落ち込んだとき、集中したいとき、気分転換したいとき、ぐっすり寝たいとき、ヨガをするときなどなどいつでもシュッとしてからです

あなたにもアロマで幸せがいっぱいいっぱいよってきますように

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コメント
この記事へのコメント
こんにちわ。お邪魔しています。
↓アドバイス、ありがとうです☆
ちと、探しに行きます^^
そして、ランキング6位!
すばらしぃ!おめでとうです。

さて、今回もいぃ情報☆
参考にさせてもらいます♪
あと。。。
出来れば相互リンク、出来ますか!?
若干、分類が違うかもしれませんが、出来ればお願いします☆
kajyu
2006/05/17(水) 23:46:18 | URL | kajyu #-[ 編集]
ふと思った・・・・
スプレーすると言うことは、香水みたいな使い方になるのかな?

確かに、芳香剤や消臭剤には
パラジクロロベンゼンなどが使用されていることがあるため危険ですよね。
車の芳香剤でよく気持ち悪くなる人も注意がいります。
しかし、このアロマなら大丈夫ですよね。
車用も、あると良いなあw
気分すっきり爽快とか

って、我が儘でしたねw
2006/05/18(木) 00:01:07 | URL | kokin #-[ 編集]
はじめまして!
履歴から飛んできました。
私も、アロマ大好きです。
でも、スプレーはまだ作ったことありません。
参考にさせてくださいね(^^)
よろしくお願いします。
2006/05/18(木) 01:38:02 | URL | ちえこ #mYbggkm6[ 編集]
履歴から来ました
コメント有難うです。
俺もアロマ大好きです
詳しくはないけど…
ただブログを始めてから
タバコの本数が増えて
ニオイが負けちゃうv-393
色々参考にさせて頂きます。
2006/05/18(木) 11:35:47 | URL | #13 #-[ 編集]
アロマ人様
アロマ人様

スプレー、いいですね。
手作りの虫除けスプレーとか
いいですよね。
 
私も植物が好きですが
庭に置いておくだけで
虫除けになる植物ありますよね。

アロマ、、植物さんに感謝ですね。
ランキング、良かったですね!
2006/05/18(木) 13:35:16 | URL | ルナレインボー #3/VKSDZ2[ 編集]
kajyuさん
相互リンクもちろん歓迎です(^^)

パソコンおんちなのでやり方がわからないので…教えてもらえると助かりますm(__)mブログをリンクに追加するだけで大丈夫でしょうか?

アロマ楽しんでください♪
2006/05/18(木) 15:12:36 | URL | Lovearoma #-[ 編集]
kokinさん
ありますよ♪車用も

眠気覚ましにもなります☆
ペパーミント 5滴
サイプレス  5滴
れもん   10滴
試してみてください(^^)

香水ほどは香りが残らないアロマオイルもあります。

2006/05/18(木) 15:15:39 | URL | Lovearoma #-[ 編集]
ちえこさん
コメントありがとうございます。

ぜひスプレー作ってみてください。

簡単なのに、かなり使えるすぐれものです☆
2006/05/18(木) 15:16:23 | URL | Lovearoma #-[ 編集]
#13さん
タバコで臭いが消えちゃうと思うかもしれませんが…そんなことはないですよ。

香りを持続させることよりも気分転換などに使っていただけるとうれしい♪

香りが体内に吸収されてからの働きもあるので、シュッとひとふき気分転換してみてください♪
2006/05/18(木) 15:17:54 | URL | Lovearoma #-[ 編集]
ルナレインボーさん
虫除けスプレーも良いですよね。

身体にも皮膚にも安全だから♪

今まで売っているものは全て安全と思っていたので、今年の夏からはアロマと植物で快適、健康生活です♪

2006/05/18(木) 15:20:42 | URL | Lovearoma #-[ 編集]
こんにちは♪
先日は、遊びに来ていただいてありがとうございました。
ルームスプレー、私も使ってます。
とはいっても、市販のものですが^^;
カントリー雑貨屋サンのようなあま〜い香りのものです^^
でも、ここのお話を聞いて、自分で作るっていうことにとっても興味がわきました。
市販のものよりカラダにも良さそうだし、気持ちよさそう♪
アロマはとっても好きだけど、何の知識もありません。
これからも、ここで勉強させてもらおうと思います☆どうぞヨロシクです^^
2006/05/20(土) 12:42:35 | URL | dicco #-[ 編集]
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